Какая психотравма сильнее всего влияет на вашу жизнь?
Пройдите тест и узнайте, какие внутренние сценарии управляют тревогой, отношениями,самооценкой и эмоциональными реакциями.
Пройти тест
Почему вы снова и снова попадаете
в одни и те же сценарии?
Часто причина не в характере и не в «слабости». Детские психотравмы формируют реакции, тревогу, самооценку и то, как мы строим отношения.
-
Травма Предательства
• Потребность всё контролировать
• Тревога, если что-то идёт не по плану
• Сложно доверять людям
• Боль часто превращается в претензии -
Травма Покинутого
• Страх остаться одному
• Тревога в отношениях
• Склонность растворяться в другом
• Постоянный поиск подтверждения любви -
Травма Униженного
• Чувство «со мной что-то не так»
• Самокритика и стыд
• Постоянная попытка заслужить признание
• Ощущение, что счастье нужно заслужить -
Травма Отвергнутого
• Страх быть ненужным
• Сложно говорить «нет»
• Потребность в одобрении
• Ощущение, что вас не замечают -
Травма Несправедливости
• Пытаюсь быть «хорошим» для всех
• Сложно принимать критику
• Подавление своих чувств
• Ощущение, что старания не ценят
